yoga

Yoga helpt je om te ontspannen en dagelijkse drukte en stress te verwerken. 'Yoga' betekent 'verbinding' en dit tussen lichaam, geest en ziel. In deze lessen worden de basishoudingen of, in het Sanskriet, Assana's aangeleerd en toegepast in bewegingsreeksen. Er wordt licht opbouwend gewerkt. De nadruk ligt vooral op ontspanning en beheersing van de ademhaling of Pranayama. Dit in combinatie ...


Waar
Sportdienst Kuurne
Nieuwenhuyse 49, 8520 Kuurne
Wanneer
Van 13 september 2021 tot 13 december 2021 (ma van 10:00 tot 11:00,
Organisatie
Sportdienst Kuurne
Prijs
€ 60.0
Kansentarief voor UiTPAS Zuidwest: 12.0 Basistarief: 60,00 €
Contact
Telefoon: 056/35 27 71
Leeftijd
18+

Yoga helpt je om te ontspannen en dagelijkse drukte en stress te verwerken. 'Yoga' betekent 'verbinding' en dit tussen lichaam, geest en ziel. In deze lessen worden de basishoudingen of, in het Sanskriet, Assana's aangeleerd en toegepast in bewegingsreeksen. Er wordt licht opbouwend gewerkt. De nadruk ligt vooral op ontspanning en beheersing van de ademhaling of Pranayama. Dit in combinatie met het trainen van het uithoudingsvermogen, lenigheid en gevoel voor evenwicht.

Bron: UiTinVlaanderen.be

UiT in zuidwest is een realisatie van zuidwest | www.zuidwest.be | alle rechten voorbehouden | privacyverklaring zuidwest | UiTPAS gebruiksvoorwaarden | UiTPAS privacybeleid