50 minutes workout - outdoor

Vanaf deze maand trekken we naar buiten op het sportterrein Vauban (achterzijde CC). 50-minutes Workout is een een volledige workout om een beter gestroomlijnd figuur te bekomen. Dorine Staelens heeft tal van jaren ervaring in de fitnesswereld en maakte haar eigen concept, 50-minute Workout om een full-body workout te hebben. Deze workout is combinatie van boksoefeningen, maar ook tal van ...


Waar
CC De Steiger Menen
Waalvest 1, 8930 Menen
Wanneer
Van 12 mei 2021 tot 30 juni 2021 (wo van 20:15 tot 21:05,
Organisatie
CC De Steiger Menen
Prijs
€ 32.0
Kansentarief voor UiTPAS Zuidwest: 6.4 Basistarief: 32,00 €
Contact
vorming@ccdesteiger.be
Leeftijd
16+
Links

Vanaf deze maand trekken we naar buiten op het sportterrein Vauban (achterzijde CC).

50-minutes Workout is een een volledige workout om een beter gestroomlijnd figuur te bekomen.
Dorine Staelens heeft tal van jaren ervaring in de fitnesswereld en maakte haar eigen concept, 50-minute Workout om een full-body workout te hebben. Deze workout is combinatie van boksoefeningen, maar ook tal van andere armbewegingen, waarbij het hele bovenlichaam wordt getraind. Het onderlichaam krijgt ook de nodige aandacht en er worden veel calorieën verbruikt met onze cardio en opbouwende oefeningen. Met de nodige kracht, snelheid en vastberadenheid zorg je terug voor een lichaam vol dynamiek. Wil jij zorg dragen voor je gezondheid, fysiek en een meer gestroomlijnd figuur? Dan is 50-minute workout de les bij uitstek!

Zet je schrap voor de sessie en bereid je voor net zoals je vroeger naar een sessie kwam. Voorzie sportkledij en voldoende bewegingsruimte zodat je vlot mee kan doen.

Begeleiding: Dorine Staelens, gecertifieerde lesgeefster
Geschikt vanaf 16 jaar

Bron: UiTinVlaanderen.be

UiT in zuidwest is een realisatie van zuidwest | www.zuidwest.be | alle rechten voorbehouden | privacyverklaring zuidwest | UiTPAS gebruiksvoorwaarden | UiTPAS privacybeleid