50 minutes workout online op woensdag

50-minutes Workout is een een volledige workout om een beter gestroomlijnd figuur te bekomen. Dorine Staelens heeft tal van jaren ervaring in de fitnesswereld en maakte haar eigen concept, 50-minute Workout om een full-body workout te hebben. Deze workout is combinatie van boksoefeningen, maar ook tal van andere armbewegingen, waarbij het hele bovenlichaam wordt getraind. Het onderlichaam ...


Waar
Livestream vanuit CC De Steiger
Waalvest 1, 8930 Menen
Wanneer
This event is finished.
Organisatie
CC De Steiger Menen
Prijs
€ 4.0
Kansentarief voor UiTPAS Zuidwest: 0.8 Basistarief: 4,00 €
Contact
Fax: vorming@ccdesteiger.be
Leeftijd
16+
Links

50-minutes Workout is een een volledige workout om een beter gestroomlijnd figuur te bekomen.
Dorine Staelens heeft tal van jaren ervaring in de fitnesswereld en maakte haar eigen concept, 50-minute Workout om een full-body workout te hebben. Deze workout is combinatie van boksoefeningen, maar ook tal van andere armbewegingen, waarbij het hele bovenlichaam wordt getraind. Het onderlichaam krijgt ook de nodige aandacht en er worden veel calorieën verbruikt met onze cardio en opbouwende oefeningen. Met de nodige kracht, snelheid en vastberadenheid zorg je terug voor een lichaam vol dynamiek. Wil jij zorg dragen voor je gezondheid, fysiek en een meer gestroomlijnd figuur? Dan is 50-minute workout de les bij uitstek!

Zet je schrap voor de sessie en bereid je voor net zoals je vroeger naar een sessie kwam. Voorzie sportkledij en voldoende bewegingsruimte zodat je vlot mee kan doen.

Data: op woensdag van 19.00 tot 19.50 u.
13 januari - 20 januari - 27 januari
3 februari - 10 februari - 24 februari
3 maart - 10 maart - 17 maart - 24 maart - 31 maart
Inschrijving: € 4 per sessie
Inschrijven doe je per sessie door op de datum te klikken.
Na inschrijving ontvang je alle informatie over hoe je precies kan deelnemen.
Begeleiding: Dorine Staelens, gecertifieerde lesgeefster
Geschikt vanaf 16 jaar

Bron: UiTinVlaanderen.be

UiT in zuidwest is een realisatie van zuidwest | www.zuidwest.be | alle rechten voorbehouden | privacyverklaring zuidwest | UiTPAS gebruiksvoorwaarden | UiTPAS privacybeleid