Voordracht hartcoherentie

Hartcoherentie is een ademhalingstechniek die ervoor zorgt dat er minder stresshormonen naar je hersenen gaan. Die stresshormonen zorgen voor concentratieproblemen, prikkelbaarheid, vergeetachtigheid, angst,... Door hartcoherent te ademen verminder je de toestroom van deze hormonen en zorg je ervoor dat er meer rustgevende hormonen naar je brein gaan. Je geraakt in balans en wordt ...


Waar
LDC De Spie
Beselarestraat 3, 8940 Geluwe (Wervik)
Wanneer
This event is finished.
Organisatie
Woon- en zorgbedrijf Wervik – LDC De Spie
Prijs
€ 6.0
Kansentarief voor UiTPAS Zuidwest: 1.2 Basistarief: 6,00 €
Contact
Fax: 056 95 29 50

Hartcoherentie is een ademhalingstechniek die ervoor zorgt dat er minder stresshormonen naar je hersenen gaan. Die stresshormonen zorgen voor concentratieproblemen, prikkelbaarheid, vergeetachtigheid, angst,...
Door hartcoherent te ademen verminder je de toestroom van deze hormonen en zorg je ervoor dat er meer rustgevende hormonen naar je brein gaan. Je geraakt in balans en wordt veerkrachtiger.
Tijdens deze voordracht leer je hoe dit precies werkt; je krijgt de kans om te oefenen en je krijgt een live demonstratie waarbij je op de computer effectief kunt zien hoe je hart reageert en 'coherent' wordt, dus meer in balans geraakt.

Bron: UiTinVlaanderen.be

UiT in zuidwest is een realisatie van zuidwest | www.zuidwest.be | alle rechten voorbehouden | privacyverklaring zuidwest | UiTPAS gebruiksvoorwaarden | UiTPAS privacybeleid