Verstillen met nada- of klankyoga & mantra's

Velen van ons zijn op zoek naar verstilling en meer rust en stilte in ons leven. Gewoon de tijd nemen, gaan zitten en de stilte en rust toelaten, is meestal minder eenvoudig dan het klinkt. Wanneer we stilvallen begint ons hoofd vaak overvol te lopen van gedachten en lijkt onze aandacht overbevraagd te worden door zoveel om ons heen.  Om tot rust en stilte te komen, is er vaak iets nodig dat ...


Waar
Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen
Wandelweg 11 , 8500 Kortrijk
Wanneer
This event is finished.
Organisatie
Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen
Prijs
€ 5.0 Basistarief: 5.00€;Sociaal tarief: 5.00€;Studententarief: 5.00€
Reservatie
Bestel tickets
info@vormingplusmzw.be
Telefoon: 056/260600
Contact
info@vormingplusmzw.be
Telefoon: 056/260600

Velen van ons zijn op zoek naar verstilling en meer rust en stilte in ons leven. Gewoon de tijd nemen, gaan zitten en de stilte en rust toelaten, is meestal minder eenvoudig dan het klinkt. Wanneer we stilvallen begint ons hoofd vaak overvol te lopen van gedachten en lijkt onze aandacht overbevraagd te worden door zoveel om ons heen.  Om tot rust en stilte te komen, is er vaak iets nodig dat ons stap voor stap meeneemt naar die stilte. Vormingplus neemt jullie graag op sleeptouw het komende jaar. Elke maand kun je driemaal op een andere manier tot stilte en rust komen, via beweging (woensdagvoormiddag), via actieve meditatie (zondagvoormiddag) en via klankyoga & mantrazingen (woensdagvoormidaag). Elke moment staat op zich en kan dus apart gevolgd worden.  Binnen in ons voelen we vaak onrust waardoor we niet kunnen verstillen. Door eenvoudige klanken te zingen, zo eenvoudig als neurieën bijv., brengen we onze geest tot rust. Door korte, eenvoudige mantra's te herhalen, komt ons denken tot stiltstand. Dan komen we thuis in een diepe, vredige stilte.  Je hoeft helemaal niet te kunnen zingen om deel te nemen ! Stoelen zijn beschikbaar, maar zit je graag op de grond, breng dan een eigen zitkussen of -bankje mee. www.klanklichaam.be  

UiT in zuidwest is een realisatie van zuidwest | www.zuidwest.be | alle rechten voorbehouden | UiTPAS gebruiksvoorwaarden | UiTPAS privacybeleid