Lessenreeks Pilates en relaxatie

Bij Pilates werken we op een rustige manier aan kracht, lenigheid, coördinatie, ademhaling, spierversteviging vanuit het centrum van het lichaam. We werken voornamelijk op de buik en rugspieren om een stevige romp te bekomen. Afluisluiten doen we steeds met een rustgevende relaxatie om volledig tot jezelf te komen en alle invloeden en stress van buitenaf los te laten. De oefeningen zijn zeer ...


Waar
Het kleurenhuis
Gullegemstraat 63, 8560 Wevelgem
Wanneer
Van 16 juli 2019 tot 24 september 2019 (di van 18:30 tot 19:30,
Organisatie
Fitter dan ooit
Prijs
€ 9.0 Basistarief: 9,00 €; 10 beurtenkaart: 75,00 €; 5 beurtenkaart: 40,00 €
Leeftijd
12+

Bij Pilates werken we op een rustige manier aan kracht, lenigheid, coördinatie, ademhaling, spierversteviging vanuit het centrum van het lichaam.
We werken voornamelijk op de buik en rugspieren om een stevige romp te bekomen.
Afluisluiten doen we steeds met een rustgevende relaxatie om volledig tot jezelf te komen en alle invloeden en stress van buitenaf los te laten.
De oefeningen zijn zeer basic en voor iedereen vanaf 12 jaar toegankelijk. Zeer toegankelijk voor beginners.
Bij vragen contacteer mij via e-mail: saartje.venmans@gmail.com

Bron: UiTinVlaanderen.be

UiT in zuidwest is een realisatie van zuidwest | www.zuidwest.be | alle rechten voorbehouden | privacyverklaring zuidwest | UiTPAS gebruiksvoorwaarden | UiTPAS privacybeleid