50-Minutes Workout

50-minutes Workout is een een volledige workout om een beter gestroomlijnd figuur te bekomen. Deze workout is combinatie van boks-oefeningen, maar ook tal van andere armbewegingen, waarbij het hele bovenlichaam wordt getraind. Het onderlichaam krijgt ook de nodige aandacht met squads, lunge’s, enz… We denken aan onze lenigheid en houding door een mooie cooldown te doen op het laatst van onze ...


Waar
CC De Steiger Menen
Waalvest 1, 8930 Menen
Wanneer
30/03 om 00:00
31/03 om 00:00
01/04 om 00:00
02/04 om 00:00
03/04 om 00:00
04/04 om 00:00
05/04 om 00:00
06/04 om 00:00
07/04 om 00:00
08/04 om 00:00
09/04 om 00:00
10/04 om 00:00
11/04 om 00:00
12/04 om 00:00
13/04 om 00:00
14/04 om 00:00
15/04 om 00:00
16/04 om 00:00
17/04 om 00:00
18/04 om 00:00
19/04 om 00:00
20/04 om 00:00
21/04 om 00:00
22/04 om 00:00
23/04 om 00:00
24/04 om 00:00
25/04 om 00:00
26/04 om 00:00
27/04 om 00:00
28/04 om 00:00
29/04 om 00:00
30/04 om 00:00
01/05 om 00:00
02/05 om 00:00
03/05 om 00:00
04/05 om 00:00
05/05 om 00:00
06/05 om 00:00
07/05 om 00:00
08/05 om 00:00
09/05 om 00:00
10/05 om 00:00
11/05 om 00:00
12/05 om 00:00
13/05 om 00:00
14/05 om 00:00
15/05 om 00:00
16/05 om 00:00
17/05 om 00:00
18/05 om 00:00
19/05 om 00:00
20/05 om 00:00
21/05 om 00:00
22/05 om 00:00
23/05 om 00:00
24/05 om 00:00
25/05 om 00:00
26/05 om 00:00
27/05 om 00:00
28/05 om 00:00
29/05 om 00:00
30/05 om 00:00
31/05 om 00:00
01/06 om 00:00
02/06 om 00:00
03/06 om 00:00
04/06 om 00:00
05/06 om 00:00
06/06 om 00:00
07/06 om 00:00
08/06 om 00:00
09/06 om 00:00
10/06 om 00:00
11/06 om 00:00
12/06 om 00:00
13/06 om 00:00
14/06 om 00:00
15/06 om 00:00
16/06 om 00:00
17/06 om 00:00
18/06 om 00:00
19/06 om 00:00
20/06 om 00:00
21/06 om 00:00
22/06 om 00:00
23/06 om 00:00
24/06 van 00:00 to21:15
Organisatie
CC De Steiger Menen
Prijs
€ 76.0
Kansentarief voor UiTPAS Zuidwest: 15.2 Basistarief: 76,00 €
Contact
vorming@ccdesteiger.be
Fax: 056 51 58 91
Leeftijd
16+

50-minutes Workout is een een volledige workout om een beter gestroomlijnd figuur te bekomen.
Deze workout is combinatie van boks-oefeningen, maar ook tal van andere armbewegingen, waarbij het hele bovenlichaam wordt getraind. Het onderlichaam krijgt ook de nodige aandacht met squads, lunge’s, enz…
We denken aan onze lenigheid en houding door een mooie cooldown te doen op het laatst van onze workout. 50 minuten per dag is genoeg om een betere spierontwikkeling te zien na een paar weken. We verbranden veel caloriëen met onze cardio en opbouwende oefeningen. Met de nodige kracht, snelheid en vastberadenheid zorg je terug voor een lichaam vol dynamiek.
Deze 50-minutes Workout-les van Dorine, is voor de mensen die echt willen werken aan zichzelf, aan hun positief gemoed, kracht, lenigheid en figuur!! Wees er snel bij om in te schrijven.
Wil jij zorg dragen voor je gezondheid, fysiek en figuur? Dan is 50-minutes workout de les bij uitstek!!

Neem voldoende water mee, een grote handdoek en eventueel een droog t-shirt om na de les aan te trekken. Geschikt vanaf 16 jaar!

Bron: UiTinVlaanderen.be

UiT in zuidwest is een realisatie van zuidwest | www.zuidwest.be | alle rechten voorbehouden | privacyverklaring zuidwest | UiTPAS gebruiksvoorwaarden | UiTPAS privacybeleid